英超每个赛季每支球队要打38轮联赛英超xingkong官网，这个数字从1995-96赛季缩编至20队后就没变过。20支球队，每轮10场了，主客场各碰一次，算下来每队19个主场、19个客场，总共380场比赛。英超赛季赛制了，38轮怎么打呢？说白了就是双循环轮打是你和，另外19个对手各打两场，一场在自己地盘，一场去人家那儿的。上赛季曼城和利物浦拼到，最后一轮才分出冠军。38轮拉锯战把悬念摁在刀刃上，换作34轮或者40轮，味道全不一样了。

具体到每一轮怎么排呢每队？英足总得跟转播商、欧战赛程、国际比赛日窗口掰手腕。圣诞前后最要命星空官网，12月26日到1月2日的，短短八天里要踢三轮联赛。球迷管这叫“圣诞快车”。

2023年的12月，纽卡斯尔联节礼日踢还有元旦了，中间只隔两天个主，主教练埃迪·豪直接抱怨“球员腿里灌了铅”。我翻过近五个赛季的伤病数据，每年1月的肌肉拉伤案例比9月高出近四成。英超赛季赛制，38轮怎么打呢？在这段魔鬼赛程里体现得最赤裸是没有冬歇期（直到2020年才引入短暂歇整），球队拼的场圣车熬是板凳深度和队医水平。主客场双循环不是随便画的。每支球队要和19个对手各打两场，意味着每个赛季至少两次长途奔袭。纽卡斯尔去伯恩茅斯了，单程近550公里星空(中国)xingkong·官方网站，大巴得开六个小时；伦敦球队打客场，很多时候坐半小时地铁就到了。

地理不均等，诞快“38轮怎么打”多了层算计呢？中下游球队常把主场对强队的比赛当决赛踢，客场则轮换保平了。2015-16赛季莱斯特城夺冠那年，主场只输了两场，客场却赢了11次是拉涅利把38轮拆成“主场抢分、客场偷鸡”的账本。

硬是死人算出了奇迹。38轮还有一层隐性规则，转播合同要求每队单赛季至少被选中直播一定场次，所以赛程编排像解魔方的。强强对话不能扎堆在同一个月了，保级直接对手的末轮较量得开球。上赛季，最后一轮，埃弗顿和莱斯特城的保级生死战被安排在周日下午同一时间开球，英超越怕默契球了，越要在赛程上做文章。我个人觉得，38轮的长度刚好够筛掉运气成分是2016年热刺，最后四轮崩盘，把冠军拱手让给莱斯特城，换成30轮可能就蒙混过关了。

反过来，四月份就确定降级的球队。后面六轮一般成了走过场，谢菲联上赛季提前六轮降级，剩下的比赛连自家球迷都懒得看。英超赛季赛制，38轮怎么打呢？

答案藏在每个周末的转播表里。八月中旬还有五月下旬，十个月跑完380场，中间夹着足总杯、联赛杯和欧战，球员一年踢五十场是常态。下赛季赛程六月就公布了，球迷可以对着日历数，哪三轮连着打Big6呢？哪段圣诞快车要连熬三个客场呢？38轮不是完美的数字。它撑起了英超最值钱的东西是每周末都有悬念，每场积分都可能改写结局。